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簡単!10分で!タイ風カレー❗️1人分!カルディココナツミルクを使って。ぽかぽかレシピ。気滞タイプ

簡単!10分で!タイ風カレー❗️1人分!カルディココナツミルクを使って。ぽかぽかレシピ。気滞タイプ

簡単に作れる1人分タイ風グリーンカレーを紹介します!
10分で簡単に誰でも作れます。

カルディの250mlのココナツミルクと市販のカレールウを少し加えます!

My BOOK 『冷え冷えガールのぽかぽかレシピ』から紹介。
冷えに良いタイプ別に分けたレシピ。
この冷え対策に良い唐辛子オイルを使ったタイ風カレーは『気滞タイプ』に合っているレシピです。

実践動画に加え、東洋医学視点から簡単に
気滞タイプの説明、唐辛子オイルの作り方、効くツボの紹介もしています。

🌿フカマチクミコの押せば変わる美人のツボ ちゃんねる

深町公美子
 鍼灸師、エステティシャン、薬膳コーディネーター、アロマセラピスト。
☆東洋思想をベースに健康、美容、ツボ、お料理の他、ジャンルにとらわれずに趣味や世界観なども徒然なるまま〜自由にあげています。

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